Burnout

Yoga unterrichten: Zwischen Burnout und Erfüllung

Unter allen Luxusgütern dieser Welt gehört eine sinnvolle, erfüllende Lebensaufgabe zu den begehrenswertesten - Yoga unterrichten zum Beispiel! Stimmts? Naja, es gibt auch Yogalehrer mit Burnout. Eine Bestandsaufnahme.

Therapieformen: Yoga für das Herz

Woran sterben die meisten Menschen? Richtig, an einer Herz-Kreislauferkrankung. 41 Prozent zählte das Statistische Bundesamt 2010 in Deutschland. Die gute Nachricht ist, dass immer mehr wissenschaftliche Studien für Yoga als wirkungsvolle Therapie sprechen. Yogalehrerin Susanne Hauptmann, die Herzpatienten nach der Methode von Dean Ornish unterrichtet, über ihre Erfahrungen.